Osobisty plan rozwoju może pomóc Ci być na bieżąco w trakcie pracy nad osiąganiem celów. Pomaga to wszystko zapisać, abyś mógł być zorganizowany i skoncentrowany. Gdy napotykasz na szczególnie trudną przeszkodę, możesz rozważyć poszukiwanie pomocy. Doradcy zawodowi, duchowi i emocjonalni reprezentują niektórych z wyszkolonych specjalistów, którzy pomogą ci pokonać przeszkody i odnieść sukces.
Sekcje
Ludzie są wielowymiarowi. Jesteśmy szefami lub pracownikami, mamami lub ojcami, synami lub córkami i przyjaciółmi. Podziel swój osobisty plan rozwoju na sekcje, z których każda odzwierciedla coś ważnego dla ciebie. Twój osobisty plan rozwoju może obejmować cele zawodowe, cele edukacyjne, cele rodzinne i osobiste cele. Być może chcesz stać się bardziej hojny, wdzięczny lub współczujący. Uwzględnij te pragnienia pod osobistymi celami. Możesz kontynuować naukę, nawet jeśli nie jesteś w szkole. Może chcesz uczyć się hiszpańskiego lub tanga. Uwzględnij te cele w edukacji. Jeśli chodzi o cele rodzinne, może chcesz stworzyć rodzinną noc gry, aby przybliżyć wszystkich. Jeśli chodzi o cele zawodowe, pomyśl o kamieniach milowych, które chciałbyś osiągnąć. Ustalanie celów dla każdej części twojego życia i osobowości może sprawić, że będziesz dobrze uzbrojoną osobą.
$config[code] not foundKrótkoterminowe cele
Dla każdej sekcji ustal cele krótkoterminowe - rzeczy, które chcesz osiągnąć w ciągu najbliższych dwóch lat. W przypadku dużych celów, takich jak kupno domu, określ cele krótkoterminowe, które możesz osiągnąć, dążąc do osiągnięcia ostatecznego celu. Może to obejmować odkładanie określonej kwoty pieniędzy co miesiąc na konto oszczędnościowe. Jeśli chcesz stracić 10 funtów, krótkoterminowy cel może obejmować podjęcie lekcji gotowania, aby nauczyć się zdrowego przygotowywania posiłków. Możesz także ustawić cel chodzenia po okolicy przez pięć nocy w tygodniu przez pół godziny. Bądź konkretny w swoich celach i określ działania, które możesz podjąć, aby osiągnąć cele. Cele krótkoterminowe mogą również obejmować cechy osobiste, które chcesz rozwijać, takie jak staniesz się lepszym słuchaczem lub unikniesz zwlekania. Pamiętaj o włączeniu czynnego kroku. Aby uniknąć zwlekania, na przykład, należy dążyć do zmywania naczyń po obiedzie zamiast dwóch dni później.
Wideo dnia
Dostarczone przez Sapling Dostarczone przez SaplingCele długoterminowe
Określ długoterminowe cele dla każdej części swojego życia. W swojej karierze możesz pracować nad promocją. W życiu osobistym możesz napisać książkę. Dla każdego celu długoterminowego określ czynności, które możesz wykonać każdego dnia, aby osiągnąć cel długofalowy. Na przykład możesz napisać jeden rozdział swojej książki na tydzień. Zapisz wszystkie obszary, które chcesz poprawić lub dowiedzieć się o nich. Jeśli nie masz umiejętności koniecznych do napisania książki, spraw, aby rozwijające się umiejętności były częścią twojego celu. Dołącz ramy czasowe do każdego celu, dzięki czemu możesz trzymać się odpowiedzialnym. Długoterminowa część docelowa twojego osobistego planu rozwoju będzie pasować do sekcji celów krótkoterminowych. Część krótkoterminowa powinna przygotować cię na długoterminowy sukces.
Odpowiedzialność
Śledź swoje postępy i ustal daty docelowe. Jeśli obiecałeś sobie przygotować zdrowy posiłek przynajmniej trzy razy w tygodniu, abyś mógł stracić 10 funtów w ciągu trzech miesięcy, trzymaj się go. Nikt inny nie będzie. Część odpowiedzialności wymaga konkretnych celów. Zrób wykres ze wszystkimi celami czasowymi i obietnicami dla siebie. Sprawdź obietnice i zapoznaj się z obietnicami, które nie zostały dotrzymane. Unikaj karania się za nieosiągnięte cele; spróbuj ponownie jutro. Podobnie, nagradzaj siebie za sukces. Gdy schudniesz, kup sobie chude spodnie. Nie wybieraj nagrody, która opóźni postęp. Na przykład, gdy stracisz 10 funtów, nie jedz brownie na obiad jako nagrodę. Skup się na jednym lub dwóch celach naraz, aby uniknąć przytłaczania siebie.
