Jak uniknąć Pracoholików Współpracowników

Spisu treści:

Anonim

Dla kolegów pracoholika nie wystarczy, że czują się zmuszeni do pracy non-stop - mogą próbować wciągnąć cię w ten obsesyjny wzór. Jeśli im na to pozwolisz, pracoholiczni współpracownicy mają potencjał, by odciążyć twoją energię, zmęczyć cię i wciągnąć w ich wirujące wiry.

Unikaj projektów grupowych

Jeśli masz nad nim kontrolę, staraj się unikać projektów zespołowych lub grupowych z pracoholikami. Ci ludzie mają potencjał, aby zakłócić współpracę poprzez napędzane praktyki pracy, których nie obejmuje cały zespół. Mogą tworzyć konflikty między grupami, szczególnie jeśli czują, że inni nie pasują do ich tempa i wyników. Jeśli musisz pracować w koordynacji z pracoholikiem, naciśnij na szczegółowy plan projektu, który wyznacza zadania i określa konkretne terminy. Może to pomóc ci obalić zarzuty, że "nie pozostaniesz na bieżąco", gdy jesteś na dobrej drodze.

$config[code] not found

Ustal granice

Stwórzcie fizyczne i psychiczne granice z pracoholikami. Postaraj się umieścić swoją stację roboczą z dala od tych współpracowników, jeśli to możliwe. Bądź stanowczy, gdy odmawiasz pracy przez lunch, spóźniasz się, pracujesz w weekendy lub podejmujesz zadania i obowiązki, które nie są twoje. Nie pozwól swojemu pracoholicznemu koledze sprawić, że poczujesz się, jakbyś nie był zawodowym lub zawodowym. Zamiast tego podkreśl swoje pragnienie wykonywania swojej pracy najlepiej jak potrafisz, przy zachowaniu zdrowej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym.

Wideo dnia

Dostarczone przez Sapling Dostarczone przez Sapling

Rozłączyć się

Nie pozwól, aby pracoholiczni koledzy skontaktowali się z Tobą po godzinach pracy. Ten rodzaj osobowości jest często stale połączony z gadżetami elektronicznymi i oczekuje, że inni będą regularnie dostępni również za pośrednictwem tych mediów. Powiedzmy, że po godzinach odkładasz telefon służbowy i nie sprawdzasz poczty e-mail w biurze w weekendy. Jeśli zostaniesz wciągnięty w pułapkę "zawsze dostępną", może to być trudne do wyodrębnienia się, więc nie twórz precedensu, ulegając za pierwszym razem.

Powiedz nie

Nie bój się odmówić pracoholicznemu koledze. Na przykład, jeśli współpracownik nieustannie boli Cię, aby dołączyć do komitetu, poprowadzić inicjatywę wolontariuszy lub pracować podwójnie nad projektem, po prostu powiedz nie, w sposób trwały, ale profesjonalny. Na przykład: "Przykro mi, nie mam czasu, aby wziąć teraz ten projekt" lub "Dziękuję za myślenie o mnie, ale nie jestem zainteresowany". Nie czuć potrzeby wyjaśniania lub obrony twoja odmowa, szczególnie jeśli te prośby są stałe i wyraźnie wykraczają poza zakres twoich obowiązków zawodowych.