Jak ustawić cele. Wyznaczanie celów jest potężnym narzędziem osobistego postępu w życiu zawodowym lub ogólnym. Cele pomagają ci wyjaśnić, czego chcesz dla siebie, i zapewniają kroki, aby się tam dostać. Bardziej komfortowe tworzenie celów i praca nad ich osiągnięciem mogą zwiększyć Twoją pewność siebie i pomóc prowadzić szczęśliwsze i bardziej satysfakcjonujące życie.
Określ typ celów, które ustawiasz. Cele mogą być krótko- i długoterminowe i mogą mieścić się w dowolnej liczbie celów osobistych lub zawodowych. Posiadanie oddzielnych planów dla wszystkich kombinacji, które pasują do twojego życia, pomaga ci być dobrze wyważonym i jest jeszcze lepszym sposobem na dotarcie tam, gdzie chcesz być.
$config[code] not foundWyraź swoje cele w formie pozytywnego oświadczenia. Mówienie tego, czego nie chcesz, po prostu przypomina ci, czego ci brakuje. Każdy cel powinien być napisany w sposób kompletny, z czasem na jego uzupełnienie (np. Do końca roku).
Sprawdź, czy Twoje cele spełniają wymagania bycia konkretnym, wymiernym, osiągalnym, realistycznym i czasowym. Łatwym sposobem na zapamiętanie tego jest to, że pierwsza litera każdego wymagania oznacza słowo SMART.
Przypisuj priorytety do każdego celu. Najłatwiej jest rozwiązać problem, jeśli zaczynasz od numeru jeden w ramach każdego zestawu celów, zamiast wszystkich kategorii, które utworzyłeś jako całość. Pomaga to nie dać się ogarnąć i wiedzieć, od czego zacząć.
Zorganizuj swój czas i zasoby w sposób, który najlepiej pomoże ci osiągnąć cele, które sam sobie wyznaczyłeś. Wizualizuj siebie, osiągając wtedy.
Okresowo przeglądaj swoje cele i zmieniaj je, gdy koncentrujesz się na życiu i zmieniają intencje. Powtórz ten proces dla wszystkich typów celów, które chcesz ustawić, i kiedy chcesz przejrzeć cele, które już stworzyłeś.
Zastanów się nad celami, gdy je osiągniesz. Poświęć trochę czasu, aby poklepać się po swoich wysiłkach i sprawdź, czy uzyskanie tego celu powinno spowodować zmianę innych.
Wskazówka
Każdy główny cel można podzielić na mniejsze, łatwiejsze w zarządzaniu cele. Na przykład cele osobiste można podzielić na rodziny, przyjaciół i osoby fizyczne. Profesjonalne cele mogą obejmować awans zawodowy i kontynuację edukacji. Wyznaczaj cele, które naprawdę odzwierciedlają to, czego chcesz dla siebie, a nie to, co inni chcą dla ciebie i że są to naprawdę osiągalne wysiłki zamiast marzeń. Aby osiągnąć cele na całe życie, podziel je na mniejsze, takie jak jeden, pięć i dziesięć lat, a następnie wykonaj miesięczne cele na rok, nad którym obecnie pracujesz. Zmieniają się priorytety, a także twoje cele. To, czego chcesz w tym roku, może nie być tym samym, o co starasz się w następnym.
Ostrzeżenie
Nie myśl tylko o celach, zapisz je i stwórz plan działania. Nie próbuj robić wszystkiego naraz. Patrząc na długoterminowe cele, droga może wydawać się zbyt szeroka. Upewnij się, że uwzględniasz mniejsze, krótkoterminowe cele, które wspierają długoterminowe cele i pracujesz nad ich osiągnięciem, a domyślnie zrealizujesz swoje długoterminowe cele. Nie twórz niezgodnych celów. Po utworzeniu listy celów sprawdź ponownie i upewnij się, że żadne ze sobą nie przeczą sobie nawzajem. Nie martw się zbytnio o nieudane cele. Weź je jako lekcję, której się nauczyłeś i doceń to doświadczenie. Użyj tego, aby upewnić się, że inne wyznaczone cele mają sens i nadal są realistyczne.
