Porozmawiajmy o sile państwa, a co ważniejsze, o tym, jak nieprzerwane funkcjonowanie w możliwie najsilniejszym państwie napędza sukces.
Kiedy po raz pierwszy byłem wystawiony na działanie Tony'ego Robbinsa podczas moich wcześniejszych dni przedsiębiorczości, pojęcie bycia w potężnym stanie było stałe. W swojej książce Nieskończona moc, Robbins opisuje stan jako coś, co "można zdefiniować jako sumę milionów procesów neurologicznych zachodzących w nas. Innymi słowy, całkowita suma naszego doświadczenia w każdej chwili w czasie. "
$config[code] not foundOczywiście, stany mogą się różnić od wręcz przygnębionej do skupionej i zdeterminowanej. Te dwa ostatnie to jedne z największych czynników sukcesu. Jeśli jesteś w namiętnym stanie z czystym skupieniem i determinacją, jesteś nie do powstrzymania.
Im potężniejsze państwo, tym łatwiej odbić się od wielu niepowodzeń nie tylko w biznesie, ale także w naszym osobistym życiu. Przykłady mogą być katastrofalnym miesiącem sprzedaży. W zależności od tego, w jakim jesteś stanie, będziesz albo zmuszony do mieszania się i wskazywania palców, albo pójścia dalej i znalezienia rozwiązania. To samo dotyczy czegoś tak osobistego jak zerwanie z ukochaną osobą. Jeśli mieszkasz, powodzenia znajdź swoją kolejną bratnią duszę. Wszyscy wiemy, że mamy w sobie prawdę - prawdę o tym, do czego jesteśmy zdolni. Jedynym sposobem, aby zawsze powrócić do tej prawdy, jest zmiana ukierunkowania na mocniejszy stan.
Wejście w potężny stan umysłu
Jak więc dostać się do swojego najpotężniejszego stanu każdego dnia, aby zachować świeżość i energię na wszystko, co robisz w życiu? Poniżej znajduje się osiem wskazówek, które nie tylko pomogą ci wejść w potężny stan, ale utrzymają go:
1. Uśmiechnij się, śmiej się i skup się na postawie. Najprostszym i najszybszym sposobem wejścia w potężny stan jest zmiana fizjologiczna. Spróbuj. Następnym razem, gdy coś Cię nudzi, zrób trzy rzeczy: Zmień swoją postawę, by wyglądała bardziej zachęcająco, uśmiechaj się i śmiej się (chociaż nie w rozmowie z klientem, który potencjalnie zrujnował ci dzień). Ilekroć czuję, że rzeczy pochylają się ku negatywom, pamiętam tę radę.
2. Wybierz się na spacer i rozmawiaj z nieznajomymi. Uczucie w dół lub podciśnienie? Jeśli istnieje taka możliwość, wyjdź na zewnątrz i rozpocznij rozmowę z nieznajomym. Jest coś w poznawaniu nowych ludzi i omawianiu czegoś niezwykłego, które może doprowadzić cię do stanu szczytowego w ciągu kilku sekund. Robię to co najmniej raz w tygodniu w okresie letnim: idę na plac w centrum miasta i zaczynam rozmowę z kimś w kolejce po jedzenie lub cokolwiek to może być. Społeczności są zawsze świetne dla zaradnych stanów.
3. Ćwicz w nawet krótkich seriach w ciągu dnia. Poza utrzymaniem tygodniowego trybu ćwiczeń poza biurem, dzięki któremu zdrowe endorfiny płyną, zapewnij sobie możliwość szybkiego treningu przez cały dzień z biura. Obok mojego stojącego biurka trzymam małą trampolinę i brzuszek. Kilka minut co kilka godzin pomaga utrzymać zmęczenie z dala, a mój stan energetyczny i pozytywny.
4. Użyj pozytywnego języka. Tony Robbins mówi, że powinniśmy świadomie wybierać nasze słowa, aby opisać nasze emocje i oczywiście sprawić, by były pozytywne. Jeśli ludzie powiedzą: "Utonę w pracy tutaj" lub "przyłożę do mojej głowy pistolet", to będzie to bezpośrednio przeniesione na rzeczywiste emocje i doprowadzi cię do stanu negatywnego. Zaczął świadomie używać pozytywnego języka, który Robbins nazywa "słownictwem transformacyjnym". Możesz zmienić swój stan na potężny. Kiedy już się tego nauczysz, może to przynieść już pozytywne stany i sprawić, że będą jeszcze lepsze.
5. Znajdź przydatne hobby. Kolejną szybką naprawą jest to, co nazywam MRJ: muzyka, czytanie lub kronikowanie. Każdy ma tę piosenkę, która je napędza - to sprawia, że wracają do najbardziej zaradnych momentów swojego życia. Mam do tego mnóstwo list odtwarzania i to działa dla mnie. Moje inne szczudłowe kule stanowe to czytanie i zapisywanie w dzienniku. Zawsze mam książkę, tablet lub otwarty notatnik na moim komputerze, gotowy zanotować kilka myśli. Wiele razy uciekałem się, gdy sprawy zmierzały w złym kierunku.
6. Bądź wdzięczny za dawanie. Kiedy dorastałem, nauczyłem się praktykować codzienne akty wdzięczności. Uwielbiam oddawać tak dużo, jak tylko mogę, i to naturalnie stawia cię w szczytowym stanie zaradności - szczególnie kiedy ci pomagają wyrazić swoją wdzięczność. Uczyń to codziennie, bez względu na to, czy kupujesz kawę dla osoby stojącej za tobą w podróży, czy po prostu pochwalasz pracownika za dobrze wykonaną pracę.
Zawsze znajduj się w najpotężniejszym możliwym stanie. Pomogło mi to zbudować i ostatecznie sprzedać moją pierwszą firmę do serwisu eBay i kontynuować finansowanie / zakładanie innych firm. Pomógł mi też osiągnąć osobistą satysfakcję. A gdy jesteś w stanie szczytu, ludzie zauważają i zwykle naśladują to. Ćwicz powyższe wskazówki codziennie i pomóż w rozprzestrzenianiu tego typu pozytywnego stanu. Wynik może mieć wpływ nie tylko na twoje samopoczucie.
Kristopher B. Jones jest założycielem i byłym prezydentem i dyrektorem generalnym Pepperjam (sprzedany na eBayu), partnerem zarządzającym KBJ Capital (13 spółek) oraz założycielem i prezesem LSEO.com i APPEK Mobile Apps.
Pewne zdjęcie za pośrednictwem Shutterstock
1
