Doświadczanie bólu przewlekłego jest uciążliwe dla całego twojego życia, zwłaszcza jeśli jesteś w pracy wymagającej fizycznej pracy. Niektóre problemy z kręgosłupem stają się ciężkie i powodują, że ludzie odczuwają tak duży ból, że niepełnosprawność jest jedyną opcją. Jednakże, jeśli jesteś w stanie poradzić sobie z dyskomfortem, istnieją mniej uciążliwe opcje kariery, takie jak asystent administracyjny lub niezależny wykonawca.
Pracownik biurowy
Różne rodzaje prac biurowych pozwalają na siedzący tryb pracy podczas pracy. Stanowiska takie jak asystenci administracyjni, księgowi i kierownicy działów firmy to przykłady stanowisk, w których w razie potrzeby można spędzić dużo czasu siedząc przy biurku. Jeśli twoje problemy z plecami są poważne i nie do zniesienia, być może będziesz mógł złożyć wniosek o specjalne krzesło biurowe z dodatkowym podparciem lędźwiowym. Częste przerwy w chodzeniu i chodzeniu mogą pomóc w złagodzeniu sztywności, która rozwija się podczas siedzenia. Ostatecznie prace, które pozwalają ci siedzieć przez dłuższy czas, są mniej uciążliwe dla osób z problemami z plecami.
$config[code] not foundPrzedstawiciel Biura Obsługi Klienta
Inną pozycją wymagającą mniejszej aktywności fizycznej jest praca w dziale obsługi klienta, w której zwykle siedzisz przy biurku lub w kabinie i odpowiadasz na połączenia przychodzące. Takie miejsca nie wymagają częstego podnoszenia ciężkich przedmiotów ani chodzenia.
Wideo dnia
Dostarczone przez Sapling Dostarczone przez SaplingWriter / Editor
Pisanie i edycja zleceń są często zarządzane z pozycji siedzącej. Pracując dla firmy, prawdopodobnie będziesz stacjonował przy biurku. Jako niezależny pisarz lub redaktor możesz zasadniczo prowadzić działalność z dowolnego miejsca, z którego zabierze Cię Twój laptop. Jest to jedna kariera, która pozwala na tak dużą elastyczność, że nie musisz opuszczać łóżka i nadal zarabiać.
Wykładowca
Jeśli masz temat, którego możesz nauczyć, pozycja wykładowcy to poważna kariera związana z problemami z plecami. Kiedy zastanawiasz się nad nauczaniem, pomyśl, poza aktywną pozycją nauczyciela szkoły podstawowej, która wymagałaby zbyt dużego zginania i podnoszenia w celu znacznego bólu pleców. Wykładowcy mogą pracować elastycznie w pełnym wymiarze godzin w lokalnej szkole do jednej nocy w college'u. Praca z elastycznymi harmonogramami pozwala skuteczniej zarządzać bólem. Wymagane są różne poziomy wykształcenia w zależności od stanowiska, do którego dążysz. Możesz nawet zostać w domu i zostać nauczycielem w szkole online.
Niezależny wykonawca
Jeśli twoje problemy z plecami są wystarczająco poważne, praca jako niezależny kontrahent może być najlepszym wyborem, ponieważ są one oparte na twoich zainteresowaniach i umiejętnościach. Jeśli masz wiedzę w zakresie rachunkowości, zostań niezależnym doradcą podatkowym. Kontekst w doradztwie może pozwolić ci zostać trenerem życia. Jeśli jesteś trochę bardziej mobilny, niewielki niezależny biznes, w którym sprzedajesz produkty online, to kolejny dobry wybór.
