Nie wszystkie zadania oferują standardowy harmonogram pracy od 9 do 5. Niektóre zawody wymagają pracowników do pracy na zmiennych zmianach. Podczas gdy niektórzy pracownicy lubią różne godziny i dni, w których zmienna zmienia ofertę, innym trudno jest dostosować się do ciągle zmieniającego się harmonogramu. Zmienne harmonogramy pracy często oferują korzyści wyższe płace, ale często pochodzą z ceną, w tym problemów zdrowotnych.
Wspólne zmiany w pracy
Firmy takie jak oddziały banków lokalnych, biura agencji ubezpieczeniowych i firmy zarządzające zazwyczaj pracują jedną zmianę dziennie, często od 9:00 do 5:00, od poniedziałku do piątku. Wszyscy pracownicy pełnoetatowi pracują na tej samej zmianie, każdego dnia tygodnia pracy. Pracownicy zatrudnieni w niepełnym wymiarze godzin pracują rano lub po południu, ale godziny i dni pracy pozostają stałe. Często odnosimy się do tych 9 do 5 harmonogramów jako "normalnych" godzin pracy.
$config[code] not foundAle niektóre firmy działają poza normalnymi godzinami pracy, co wymaga od pracowników pokrycia więcej niż jednej zmiany. Na przykład restauracja może potrzebować pracowników do zmiany śniadania, lunchu i kolacji. Centrum obsługi telefonicznej może działać w godzinach od 8:00 do 22:00. i potrzebują pracowników na dwie zmiany. Lotnisko, które działa przez całą dobę, 365 dni w roku, potrzebowałoby pracowników do pokrycia trzech 24-godzinnych zmian.
Co to jest zmienny harmonogram prac?
Zmienne zmiany - nazywane również zmianami rotacyjnymi - są jednym ze sposobów, w jaki pracodawcy planują pracę na 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Zamiast tradycyjnego ośmiogodzinnego dnia pracy lub czterogodzinnego dnia pracy dla pracowników zatrudnionych w niepełnym wymiarze godzin, pracownicy pracują dłużej w ciągu dnia, ale mniej dni w tygodniu.
Niektóre szpitale oferują różne zmiany dla pielęgniarek i innych pracowników medycznych. Zamiast tradycyjnego ośmiogodzinnego dnia, pięciodniowego tygodnia pracy, pielęgniarka może pracować trzy lub cztery 12-godzinne dni, a następnie trzy z czterech dni wolnych. W różnych godzinach pracy, godziny i dni pracy pracownika zazwyczaj zmieniają się z tygodnia na tydzień. Na przykład w ciągu tygodnia pielęgniarka może pracować od poniedziałku do środy od 8:00 do 20:00. W następnym tygodniu może pracować od niedzieli do wtorku, godz. 12:00. do 12:00
Inne rodzaje zmiennych zmian mogą powodować rotację godzin pracy w niejednoczesne dni. Na przykład pracownik w niepełnym wymiarze czasu może pracować od 11:00 do 17:00. w poniedziałek, środę i piątek oraz od 8:00 do 10:00 w sobotę.
Wideo dnia
Dostarczone przez Sapling Dostarczone przez SaplingZmienna zmiana gałęzi przemysłu i miejsc pracy
Praca zmianowa jest powszechna w wielu branżach i rodzajach kariery. Pracownicy szpitali, tacy jak lekarze, pielęgniarki, farmaceuci i technicy laboratoryjni często pracują na zmiennych zmianach.
Zmienne zmiany często dotyczą pracowników bezpieczeństwa publicznego, w tym funkcjonariuszy policji, straży pożarnej, strażników więziennych, ochroniarzy i ratowników medycznych.
Pracownicy działu sprzedaży detalicznej, kierownicy sklepów, handlowcy, kasjerzy i pracownicy obsługi klienta często pracują na zmiennych zmianach. Wielu pracowników goszczących pracuje na zmiennych zmianach, w tym na serwerach, kucharzach, barmanach, pracownikach kasyna i personel hotelowy.
Inne typy harmonogramów pracy
Pracownicy działają na wielu typach harmonogramów pracy. Niektórzy pracownicy pracują według ustalonego harmonogramu podczas pierwszej, drugiej lub trzeciej zmiany; godziny i dni tygodnia, w których pracują, nie różnią się.
Elastyczne harmonogramy pozwalają pracownikom wybrać godziny dnia, w którym chcą pracować, o ile kończą swoją pracę i pracują w wymaganych godzinach. Niektóre firmy oferują elastyczny harmonogram pracownikom, którzy wykonują obowiązki, które nie są zależne od czasu.
Skompresowany harmonogram tygodniowy pozwala pracownikom pracować więcej godzin dziennie, ale mniej dni w tygodniu. Na przykład pracownik może pracować przez cztery 10-godzinne dni zamiast pięciu 8-godzinnych dni.
Dzielone zmiany wymagają, aby pracownicy pracowali na dwie zmiany w ciągu jednego dnia, z przerwą między zmianami. Na przykład kelner może pracować na zmianę na śniadanie i kolację, z czterogodzinną przerwą między zmianami.
Zmienna Shift Plusy i Minusy
Zmienne przesunięcia mają zalety i wady.Zmienne przesunięcie oferuje pewną różnorodność w twoim harmonogramie, ale musisz być w stanie łatwo dostosować się do pracy w różnych porach dnia.
W niektórych zadaniach obciążenia mogą się różnić w zależności od zmiany. Zmienne przesunięcia umożliwiają pracownikom zrównoważenie ilości pracy, którą wykonują, zmieniając porę dnia, w której pracują.
Pracownicy, którzy pracują w nocy w ramach zróżnicowanego harmonogramu, często otrzymują różnicę w wynagrodzeniach, co oznacza więcej pieniędzy w ich wypłatach.
Osoby pracujące na zmiennych zmianach często mają problemy ze snem. Wiele osób ma problem z zasypianiem, szczególnie w ciągu dnia, a niektórzy zasypiają podczas zmiany pracy.
Niektórzy pracownicy zmianowi doświadczają drażliwości ze względu na brak snu. Może to prowadzić do problemów w pracy lub w relacjach międzyludzkich z przyjaciółmi i członkami rodziny. Deprywacja snu może również powodować depresję, problemy żołądkowo-jelitowe, niezdrowe nawyki żywieniowe i zmniejszoną jasność umysłu. Niektórzy pozbawieni snu pracownicy zwiększają wykorzystanie kofeiny, nikotyny, alkoholu i narkotyków.
