W artykule z 2012 roku w USA Today, psycholog Robert Hogan stwierdza, że 75 procent dorosłych pracowników obwinia szefa za stres w miejscu pracy. Od niekonsekwentnych żądań do nierealistycznych oczekiwań, istnieje wiele sposobów, w jakie twój szef może dostać się pod skórę i doprowadzić Cię do szaleństwa. Jednak, gdy będziesz szukał strategii współistnienia ze swoim trudnym szefem, zawsze zostawiaj miejsce na empatię.
Zapoznaj się z motywacjami
Poświęć trochę czasu, aby zrozumieć swojego szefa. W artykule Forbes.com trener i autorka Moniki Wofford oferuje cztery motywujące czynniki, które kierują liderami. Niektórzy liderzy koncentrują się na pozytywnych wynikach; inni są bardziej skoncentrowani na procesie pracy. Niektórzy liderzy po prostu chcą się dogadać ze wszystkimi; inni pragną podziwu. Określ, co motywuje twojego szefa, aby lepiej zrozumieć świat dzięki swojej perspektywie.
$config[code] not foundKontroluj swoje emocje
To, że twój szef jest trudny, nie oznacza, że powinieneś podążać za jego przykładem. Wręcz przeciwnie, twoim zadaniem jest kontrolować własne emocje. PsychologyToday.com sugeruje, że pozostajesz spokojny i profesjonalny, nawet w obliczu napadów wściekłości twojego szefa. Jeśli przyłączysz się do negatywnego nastawienia, czy to poprzez metody pasywnej agresywności, czy za pomocą bezceremonialnego nazewnictwa, nie tylko ryzykujesz utratę pracy, ale także twój szef będzie nadal żałował swoich współpracowników. Zamiast tego skorzystaj z okazji, aby poprawić środowisko pracy dla wszystkich.
Wideo dnia
Dostarczone przez Sapling Dostarczone przez SaplingRozmowa
Wyjaśnij swój problem zasobom ludzkim lub innym współpracownikom. Jeśli opinie, które otrzymasz, sugerują, że twój szef naprawdę jest problemem, zaplanuj spotkanie z szefem poza pracą. Przećwicz, co masz zamiar powiedzieć podczas tego swobodnego spotkania. Pamiętaj, aby pamiętać o tym, co motywuje twojego szefa. Wyobraź sobie rzeczy z perspektywy szefa, aby pomóc Ci stworzyć skuteczną wiadomość. Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne doradza pracownikom, aby nie rozmawiali z szefem w konfrontacji. Celem nie jest obrażanie ani karanie. Celem jest uświadomienie szefowi tego, jak jej słowa i działania niszczą atmosferę w miejscu pracy. Na przykład wyjaśnij, że jej negatywność nie tylko pozostawia ciebie i twoich współpracowników zestresowanych, ale może również zmniejszyć wydajność, szkodząc samej firmie.
Wyznaczać granice
Nie pozwól swojemu szefowi na skorzystanie z ciebie. Ustaw wyraźne granice, na głos lub w głowie, po rozmowie z szefem. Jeśli te granice zostaną przekroczone, powinieneś rozważyć znalezienie nowej pracy lub skonsultowanie się z wyższym autorytetem, takim jak zasoby ludzkie lub kierownictwo firmy. Na przykład, jeśli twój szef nadal krzyczy na ciebie lub twoich współpracowników, uważaj to za przekroczenie granic.
