Instruktor fitness 24 Hour jest pracownikiem sieci 24 Hour Fitness Fitness Club. Czterysta 24-godzinnych klubów fitness Fitness istnieje obecnie w Stanach Zjednoczonych. Instruktor fitness jest trenerem personalnym lub instruktorem fitness grupowym, który prowadzi zajęcia indywidualne lub grupowe w treningu sercowo-naczyniowym, podnoszeniu ciężarów, jodze, karate lub innych specjalistycznych zajęciach fitness. Aby zostać instruktorem w 24-godzinnym Fitness, weź kurs osobistego trenera, naucz się uczyć grupowych zajęć fitness, uzyskaj krajowy certyfikat i przygotuj się fizycznie i psychicznie, aby pomóc innym w osiągnięciu ich celów fitness.
$config[code] not foundAby być instruktorem fitness w 24 Hour Fitness, musisz mieć co najmniej 18 lat i mieć dyplom ukończenia szkoły średniej lub GED. Zgodnie z witryną 24 Hour Fitness musisz także udowodnić, że możesz legalnie pracować w Stanach Zjednoczonych i musisz również wyrazić zgodę na sprawdzenie danych na żądanie.
Bądź w formie. Aby być osobistym trenerem lub nauczać grupowych zajęć fitness, musisz być w najlepszej formie. Ucząc lekcji, musisz umieć ćwiczyć i mówić bez zadyszki. Trenerzy osobiści muszą modelować doskonałą sprawność fizyczną i formę podczas szkolenia kogoś innego, aby zrobił to samo.
Poćwicz w sali ćwiczeń i weź udział w grupowych ćwiczeniach fitness w lokalnym klubie fitness, najlepiej w Fitness 24 Hour, abyś mógł usłyszeć o szkoleniach i być na bieżąco z możliwościami zostania instruktorem. Treningi i zajęcia w 24 Hour Fitness pozwolą również poznać koordynatora fitness grupowego, który może ostatecznie zatrudnić cię do pracy.
Weź udział w kursie instruktora grupowego lub kursu trenera osobistego. Wiele uczelni wyższych oferuje semestralny kurs, jak zostać instruktorem fitness.
Zapewnij sobie wygodę podczas występów i mów przed grupą ludzi, ponieważ będziesz musiał używać zestawu słuchawkowego z mikrofonem do prowadzenia zajęć w większości 24-godzinnych klubów fitness. Grupowi instruktorzy fitness uczą jednorazowo 50 uczestników i są "na scenie" mówiąc i wykonując podczas swoich zajęć. Trenerzy osobiści muszą być stanowczy i przyjaźni, aby zdobywać i utrzymywać klientów.
Weź osobistego trenera lub kurs szkoleniowy dla grup ćwiczących i zdobądź certyfikat. W Stanach Zjednoczonych możesz uzyskać certyfikat American Fitness Association of America (AFAA), American Council on Exercise (ACE) lub American College of Sports Medicine (ACSM). Przejrzyj te krajowe strony certyfikacyjne w Internecie, aby sprawdzić, czy istnieją certyfikaty szkoleniowe w Twojej okolicy.
Zdobądź certyfikat szkolenia resuscytacji krążeniowo-oddechowej (CPR), który jest wymagany dla instruktorów, którzy uczą.
Wybierz typ zajęć fitness grupowych, których chcesz uczyć, i naucz się ich uczyć. Na przykład, jeśli chcesz uczyć aerobiku na stepie, weź tyle klas, ile możesz, i poproś doświadczonego instruktora o mentoring. Zapytaj ją, jak tworzyć kombinacje kroków, jak uczyć muzycznego rytmu oraz jak kierować i instruować klasę. Zapytaj, czy możesz nauczyć 10 minut swojej klasy, aby poprawić swoje umiejętności.
Wejdź na stronę Fitness 24 Hour i wypełnij aplikację online. Umów się na wywiad z koordynatorem grupowego fitness / trenera personalnego.
Przygotuj się na przesłuchanie. Aby zostać instruktorem fitness lub osobistym trenerem w 24 Hour Fitness, przygotuj się na przesłuchanie. Przygotuj pięciominutowe rutyny we wszystkich aspektach, które chcesz nauczyć.
